美女是这样修炼成的,为了让我们的身体更加健康。特奉上这款美丽女人汤,经常食用能补血养颜,还能让自己更加年轻漂亮哦。
原料:红小豆80克、花生米40克、红枣9枚、红糖适量。
做法:
1、准备好红枣、花生米。
2、准备好红小豆。
3、红枣洗净浸泡5分钟。
4、红小豆洗净浸泡2小时。
5、备好花生米。
6、红小豆滤掉水分。
7、锅里放水,放入红小豆。
8、放入红枣和花生米。
9、用大火烧开。
10、小火慢煮。大约煮1小时30分钟即可。
12、盛入碗中,放入红糖调匀,即可享用。
美女配靓汤,大家都来试一试吧!
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